Важный момент профилактики коронавируса — белковая пища (бобы, рыба, птица, яйца, чечевица). Но растительные белки не могут компенсировать животный белок. Об этом во время брифинга сообщил главврач больницы им. Мечникова Сергей Рыженко.
«Вегетерианцы или веганы — движение очень модное. Мы заметили, что они тяжело переживают вторую фазу болезни, тяжело восстанавливаются», — комментирует Сергей Рыженко.
Он советует хорошо питаться, заниматься зарядкой, бывать на свежем воздухе — это позволит укрепить иммунитет.
«Мы понимаем, что пока не будет у нас вакцины — ситуация будет неуправляемая. Всех призываем одевать маски, беречься», — подчеркнул медик. Также он советует хорошо высыпаться.
