Отец и сын — Павел и Сергей Коноваловы — покорили Эльбрус. Это самая высокая точка Европы, вершина старого вулкана Эльбрус достигает 5 642 м над уровнем моря.
«У нас был костяк — я, мой отец, друг и сотрудник с работы», — рассказывает Павел Коновалов.
Примечательно, что до Эльбруса он никогда не занимался альпинизмом, а только бегом и триатлоном. Некоторые навыки получил в армии. В обычной жизни он — горноспасатель, командир отделения 8-го военизированного горноспасательного отряда.
«Чтобы не возникла горная болезнь, нужно пройти акклиматизацию. Набор высоты у нас был 500-700 м в день. Делали акклиматизационные выходы на 3,8-5 тыс. м, один день отдыха — и ночью пошли покорять вершину», — говорит Павел.
Испытанием стала сама поездка на Кавказ — 1,5 тыс. км экстремалы ехали на «бусике». На Эльбрусе труднее всего было выдержать не только физическую нагрузку, а и палящее солнце. До сих пор на Пашином лице можно увидеть следы от солнечных ожогов, которые легко получить на высоте при разреженном воздухе.
Поход на Эльбрус стоил для Павел 350 евро и нескольких килограммов, которые он потерял при подъеме на гору. Именно для этого перед такими походами рекомендуют набирать вес, насыщать организм витаминами и много бегать.
